As Pílulas Mágicas de Curto Efeito e Como Aprender a Viver Saudável Depois Delas | Sérgio Veloso
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Neste episódio vamos aprender mais sobre assuntos fraturantes da nossa sociedade, tais como:
· O pão torrado engorda menos que o pão normal, porque as calorias estão queimadas
· Peles de bacalhau fazem crescer as mamas
· A batata doce engorda mais, porque é doce
· Como é que se consegue emagrecer sem fazer nada
· E porque é que a gelatina zero está a matar os nossos cérebros
Ou, na verdade, vamos perceber porque é que ideias tão
ridículas se espalham e são encaradas como reais, só porque foram ditas vezes suficientes e com convicção.
Sérgio Veloso é especialista em fisiologia, metabolismo e
nutrição e, para além de professor, é autor de alguns dos e-books e artigos mais disruptivos, no que toca a desmistificar mitos sobre fisiologia humana.
Sérgio é também CEO da MetaClinic, uma clínica que não é uma clínica médica, não é uma clínica de nutrição, não é um centro de treino ou de fisiologia desportiva. Como os próprios se apresentam, “somos tudo isso num só local, com
uma única equipa dedicada e mais do que a soma das partes”.
Segue o Sérgio em https://www.instagram.com/sergio.sveloso/
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